Заболевание ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) встречается сплошь и рядом. Буквально везде нас окружают чихающие и кашляющие люди с покрасневшими глазами. Стоит проехаться в маршрутке или зайти случайно в аптеку, как коварный вирус норовит пробраться в нашу жизнь, нарушая все планы.
ОРВИ – целая группа сходных заболеваний органов дыхания. Паниковать при насморке еще нет нужды, но заняться лечением следует как можно скорее. За понятием «ОРВИ» могут стоять такие страшные инфекции, как: грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальная, риновирусная, аденовирусная. Беда в том, что многие не обращают внимания на первые симптомы в виде лёгкого насморка и головной боли. Со временем недомогание перерастает в бактериальное, что усложняет процесс лечения и усугубляет возможные последствия банального недуга.
Содержание
С чего всё начинается или как не пропустить инфекцию в дом?
Конечно, если целый день просидеть за компьютером в плохо проветриваемом помещении и почувствовать вдруг головную боль, то это ещё не повод для немедленного посещения врача. Это неправильно организованный рабочий день. В этом случае поможет часовая прогулка перед сном.
Но если:
- началась лёгкая головная боль и сопровождается, пока ещё незначительным, насморком;
- к заложенности носа присоединился кашель и чиханье;
- беспокоит повышенная слезоточивость глаз;
- появилось першение в горле;
- одолевает слабость и сонливость,
значит, необходимо срочно обратиться к врачу. Скорее всего, так организм сигнализирует о начале ОРВИ.
Если пропустить развитие первых симптомов, вирус может дать знать о себе:
- ознобом даже при высокой температуре в помещении;
- болью в мышцах;
- затвердением лимфатических узлов под нижней челюстью, на шее либо за ушами;
- затруднённым дыханием.
Все это происходит настолько стремительно, что при отсутствии лечения, самочувствие ухудшается достаточно быстро:
- у заболевшего поднимается температура под 40, причём сбить её крайне сложно;
- боли усиливаются, особенно головная, любое движение становится затруднительным.
Человек испытывает проблемы с концентрацией внимания, у некоторых вирус приводит к потере сознания. На теле появляются различные высыпания.
Люди с имеющимися хроническими недугами при ОРВИ часто сталкиваются с их переходом в острую форму. Если старая болезнь «проснулась», и это на фоне обычного насморка, то срочно к врачу!
Тактика лечения
Первые признаки заболевания ни в коем случае не должны быть проигнорированы! Чем скорее начнется борьба с недугом, тем больше шансов быстрее выздороветь и не столкнуться с неприятными и серьезными последствиями и осложнениями.
При повышении температуры тела организм теряет много жидкости, поэтому восполнить ее запасы очень важно. Что рекомендуют пить при ОРВИ? Необходимо принимать слегка подсоленную воду, можно заварить чай с лимоном или ромашкой.
На следующий же день, если такие меры не дали существенных результатов, головная боль не проходит, нос забит ещё сильнее – срочно вызвать врача на дом. Ни в коем случае нельзя самостоятельно отправляться в поликлинику. Все виды заболеваний ОРВИ передаются при общении (воздушно-капельным путем), поэтому, чтобы не заразить других и не ухудшить еще больше свое самочувствие, лучше пригласить специалиста на дом. Обязательно хранить в квартире пару марлевых повязок, это поможет оградить остальных членов семьи (особенно беременных, детей и стариков) от инфекции.
Предельно важным является вовремя сделанная прививка – ни в коем случае не следует пренебрегать этим универсальным способом защиты. Недомогание может превратиться только в лечение насморка или покраснения горла, если прививка была сделана вовремя.
Образ жизни, отношение к своему здоровью приводят к тому, что никто не может точно предсказать, как насморк и головная боль проявят себя через 10-12 часов. Видов ОРВИ и форм их проявлений великое множество – кому-то поможет и просто привычное лечение от головной боли, а некоторых приходится госпитализировать в стационар.
Рекомендации по профилактике
Заболевание способно вызвать резкое ухудшение здоровья. Среди возможных осложнений насморка – бактериальные риниты, отиты, тонзиллиты, а далее, предельно опасные — трахеиты, пневмония, менингит, неврит, радикулоневрит.
Любая проблема со здоровьем требует профилактики, для снижения риска заражения необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:
- здоровый образ жизни, занятия физкультурой, спортом, закаливание;
- правильное питание – полноценное и регулярное;
- применение витаминов – очень полезен витамин С;
- соблюдение водного баланса. Решая вопрос, какую жидкость предпочесть, специалисты настаивают на не менее чем 5-6 стаканах подсоленной воды в день, распределив эту норму равномерно с 7 до 21-го часа.
Что советует официальная медицина?
Эффективных на сто процентов химиопрепаратов против этой болезни не существует. ОРВИ вызывается вирусами, но антибиотики в этом случае бессильны. Назначением антибактериальных препаратов должен заниматься только врач, если к вирусам присоединилась другая инфекция.
Из противовирусных средств используют Ремантадин и Занамивир. Они эффективны, если попадут «на свой» вирус, что случается не всегда.
Интерферон присутствует в Вифероне и Гриппфероне – эти препараты эффективны, если лечение начато при первых же симптомах простуды.
Лучше остановиться на средствах, стимулирующих выработку организмом своего интерферона. Это могут быть: Амиксин, Циклоферон, Деринат. Необходимо иметь в виду, эти препараты оказываются неэффективными при поздно начатом лечении, так как выработка интерферона происходит с задержкой до 8 часов. Врачи настаивают на приеме Арбидола – он обладает противовирусным эффектом и дополнительно стимулирует работу организма.
Нетрадиционные способы лечения
Средства, которые приготовлены по рецептам народной медицины, зарекомендовали себя не хуже, чем медикаменты из аптеки. Рассмотрим самые эффективные из них.
Обильное питье с соком лимона
Лимон — прекрасный источник витамина С, который благоприятным образом сказывается на общем состоянии иммунитета человека. При первых признаках недомогания, нужно заварить чай с лимоном. Будет лучше, если на период болезни заменить крепкий черный чай зеленым. После принятия горячего витаминного напитка, больной пропотеет, а температура тела (если она была повышена) придет в норму.
Чай с шиповником
Шиповник известен своей способностью избавлять организм от токсинов. Повышенная температура тела приводит к быстрому обезвоживанию, а это значит, что концентрация вредных веществ увеличивается. Отвар шиповника поможет вывести из организма токсины и насытит витамином С. Чтобы приготовить его, необходимо на стакан кипятка взять 1 столовую ложку сухих ягод и настаивать в течение двух часов. В сутки рекомендуется выпивать до полулитра полученного отвара, но не больше, так как шиповник, помимо полезных свойств, имеет особенность вымывать из организма кальций.
Польза аптечной ромашки
Ромашка славится отличным противовоспалительным эффектом, поэтому при простуде ее прием незаменим. Чтобы правильно приготовить отвар, необходимо на литр кипяченой и остуженной до 80 С воды добавить 20 гр ромашки аптечной. Отвар настаивается несколько часов. Удобнее делать это в термосе. С вечера запарить, а в течение дня пить понемногу (за полчаса до приема пищи).
Шалфей и зверобой как средство от бронхита
Чаще всего заболевание сопровождается сухим кашлем, мокрота из легких не выходит самостоятельно. Чтобы сократить срок болезни, необходимо «заставить» бронхи избавляться от слизи. В этом способны помочь такие лекарственные растения, как зверобой и шалфей. По 50 г сухой травы заливается 0.2 л крутого кипятка. Принимается настой по 0,5 стакана 2-3 раза в день спустя 30 минут после еды.
Барсучий жир при ОРВИ
Это средство отлично помогает справиться с приступами удушающего кашля. Жир применяется как наружно, так и внутрь. Его используют в качестве растирки (область грудины, спина). Проводить процедуру следует перед сном, после нее рекомендуется лечь в постель и укрыться одеялом. Внутрь средство принимается по чайной ложке 3 раза в сутки. Обязательно запивать горячим чаем, иначе может начаться несварение желудка. Это средство можно принимать как взрослым, так и детям старше пяти лет.
Пустырник и цикорий
Пустырник хорош не только в качестве седативного средства. Он помогает при простуде и гриппе, а в сочетании с цикорием способен вдвое сократить срок болезни. Чтобы приготовить целебный напиток, понадобятся сухая трава пустырника и порошок корня цикория. Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях и смешиваются. Полученная смесь в количестве 1 ч ложка заливается стаканом кипятка. Этот напиток следует принимать по 100 мл 3 раза в течение дня за полчаса до приема пищи. Заваривать нужно каждый раз свежий напиток.
Сосновая хвоя как средство против насморка
Хвойные растения подходят для ингаляций, которые хорошо помогают при кашле и заложенности носа. На литр воды взять 3 ст. ложки измельченной сосновой хвои. Варить смесь на медленном огне в течение 15 минут, затем процедить. Полученный настой используется как жидкость для ингалятора. Можно действовать по старинке — дышать над горячей миской, укрывшись полотенцем. От насморка не останется и следа буквально за 2–3 дня.
Не стоит забывать и о чесноке с луком. Эти растения имеют огромное количество фитонцидов, которые убивают болезнетворные бактерии. Лучше использовать их в сыром виде, добавляя в пищу; выжатым соком, смешанным с водой, рекомендуется закапывать нос.
Даже малейшие симптомы должны стать поводом для похода к врачу! Нельзя пускать болезнь на самотек!
Загрузка...