Термина «простуда» в медицине нет. Это общепринятое понятие объединяет респираторную патологию (ОРЗ), вирусную инфекцию (ОРВИ), к нему также относят грипп. По этиологии это совершенно разные заболевания, требующие соответственной каждому случаю терапии. Основные вспышки заражения приходятся на осень и начало весны, сезонная аномалия передается воздушно-капельным путем при скоплении людей (транспорт, детские учреждения, место работы).
По итогам изучения общей простуды в Солсбери (Британская исследовательская лаборатория), профессор Уолтер Клемент Альварес в журнале «Медицина в Америке» опубликовал статью, в которой авторитетно заявил, что простуда не может появиться от сквозняков, температурного перепада, мокрой одежды. Реакция организма на внешнее воздействие к данной патологии не относится. Заболевание вызывают респираторный-синцитиальный вирус, риновирусы (на фото) или бактерии.
Содержание
Причины появления симптомов простуды
Заболевание носит инфекционный механизм развития, но при контакте с больным может заразиться не все окружение. Факторы, по которым возникает угроза для определенной категории людей:
- малоподвижный характер трудовой деятельности;
- ослабление иммунитета;
- стрессовые нагрузки;
- гиповитаминоз;
- хронические заболевания;
- чрезмерный прием алкоголя и курение табака.
Пути заражения: большое скопление людей, несоблюдение гигиены и мер предосторожности.
Признаки
У каждого заболевшего симптомы проявляются по-разному. К общим относятся:
- слабость, повышенное потоотделение;
- гипертермия;
- потеря голоса при простуде (возможная причина ларингит в хронической форме);
- при воспалении гортани заболевший может охрипнуть, особенно в первые 2 дня;
- сухой или влажный кашель;
- сильный насморк, сопровождающийся головной болью и слезоточивостью;
- частичная потеря слуха из-за отека и сужения сосудов слухового канала.
У ребенка к общим симптомам добавляются бессонница, беспокойство, диарея и снижение массы тела.
Быстрые и эффективные способы борьбы с простудой
Определенных медикаментов направленного действия для избавления от инфекции нет. Терапия проводится комплексно с применением антигистаминных (противоотечных), противовирусных, антибактериальных и отхаркивающих средств. Если присутствует температура выше 38 градусов, используют жаропонижающие лекарства. Быстро лечить простуду можно даже в домашних условиях, включив в консервативную терапию рецепты народной медицины.
Аптечные препараты
Если простуда не осложнена хроническими заболеваниями, особой необходимости посещения врача нет. Инфекция купируется фармакологическими средствами, которые отпускаются без рецепта.
Антигистаминные
Снимают отек слизистой оболочки носа и горла, помогают легче перенести симптоматику:
- «Мебгидролин»;
- «Хлоропирамин»;
- «Дифенгидрамин»;
- «Клемастин»;
- «Ципрогептадин».
Для устранения болевого синдрома используются средства в виде таблеток для рассасывания:
- «Стрепсилс»;
- «Граммидин»;
- «Стопангин».
Миндалины обрабатываются спреями:
- «Люголь»;
- «Каметон»;
- «Ингалипт»;
- «Мирамистин»;
- «Тантум Верде».
Бактериальный налет на гландах снимается 3% раствором перекиси водорода.
Противовирусные
Обладающие защитным и поддерживающим иммунитет действием таблетки:
- «Ремантадин»;
- «Арбидол»;
- «Ингавирин»;
- «Амиксин»;
- «Анаферон»;
- «Эргоферон».
Иммуномодуляторы также представлены другими формами:
- Порошки для раствора — «Интерферон», «Реаферон-ЕС».
- Свечи — «Генферон», «Кипферон».
- Гомеопатические составы в виде гранул и капсул: «Изопринозин», «Оциллококцинум», «Арбидол» — помогают вылечить простуду у взрослого, при этом необходимо придерживаться схемы приема.
Вышеуказанные препараты допустимо давать детям только после посещения врача.
Бактериальная инфекция
Патология устраняется антибиотиками:
- «Макропен»;
- «Амоксиклав»;
- «Сумамед»;
- «Бисептол».
При вирусной простуде их прием нецелесообразен. Медикаменты этой группы угнетают микрофлору кишечника, поэтому параллельно рекомендуются нормализующие количество полезных бактерий препараты: «Энтерол», «Аципол», «Линекс».
Назальные
При заложенности носа для промывания проходов эффективны:
- «Аквамарис»;
- «Аквалор»;
- физраствор.
Для снятия отека и удаления выделяемого секрета при вирусном заражении применяют:
- «Пиносол»;
- «Гриппферон»;
- «ИРС 19».
Бактериальная стадия лечится такими фармацевтическими составами, как «Сиалор», «Изофра», «Полидекс». Также эти препараты устраняют распространение грибковой инфекции.
Противокашлевые
Применение подобных лекарств показано при сухой и влажной аномалии:
- «Глаувент», «Синекод» на основе растительных компонентов способны устранить приступы.
- Противовоспалительные: «Проспан», «Синупрет», «Аскорил».
- Муколитические медикаменты: АЦЦ, «Мукалтин», «Мукобене».
- Отхаркивающие: «Натрия йодид», «Ликорин», «Термопсис», «Доктор Мом».
Задача препаратов — очистить верхние дыхательные каналы от мокроты путем разжижения и вывода, купировать приступы кашля и воспаление бронхов.
При лихорадке целесообразно применение жаропонижающих средств, активным веществом которых является:
- ибупрофен — «Ибуфен», «Нурофен»;
- парацетамол: «Колдакт», «Фервекс», «Терафлю»;
- нимесулид — «Нимулид», «Найз».
Также эти препараты обладают противовоспалительным действием.
При лечении простуды необходим прием витамина С. Его можно приобрести в аптеке или включить в рацион продукты с высокой концентрацией.
Народные средства
Для благоприятного и неосложненного течения болезни необходимы постельный режим, обильное питье и умеренный прием пищи. Помочь организму справиться с вирусами простуды дома, не прибегая к медикаментам, или усилить их действие способно лечение народными средствами, которых в арсенале альтернативной медицины достаточное количество. Основаны рецепты на растениях или природном сырье. Хорошо борются с инфекцией отвары, настойки, компрессы.
Широко применяемые травы при простуде для приготовления лекарственных средств:
- Эффективно при болезни пить молоко (1 стакан) с медом (1 ст. л.) с добавлением яичного белка перед сном.
- Сбор из корня девясила, листьев мать-и-мачехи, аптечной ромашки, душицы, взятых в одинаковых количествах. Три столовые ложки сухого сырья на 0,5 литра жидкости, кипятить 15 минут. Дать средству остыть, процедить, разделить на равные части, пить вместо воды.
- Анис, трава полыни (по ч. л.), цвет липы и хвоя пихты (по 2 ч. л.) на 0,2 мл кипятка. Дать составу настояться 4 часа, выпить перед сном.
- Согревающий компресс, для которого можно использовать водку или медицинский спирт. Смоченную салфетку кладут на грудь, сверху — полиэтилен, укутывают.
- Для ингаляции настойка из прополиса делается следующим образом: берут 25 грамм сырья на 0,5 стакана спирта, настаивают 14 дней.
- Если заложило уши при простуде, лечение проводится с применением сока герани, смешанного с луком в равных частях. Средство закапывают по 2 капли в каждый слуховой проход.
- При насморке в ноздри поочередно вставляется тампон, смоченный в составе (35 г облепихового масла, 15 г меда, 10 г прополиса).
- Для лечения и профилактики изготавливается смесь из имбиря и лимона, которые смололи мясорубкой. Ингредиентов должно быть поровну, третья часть состоит из липового меда. Принимать по 1 ч. л. 3 раза.
В течение всего дня пьют чай из ягод шиповника, мелиссы, веточек малины и черной смородины. Он обладает мочегонным и противовоспалительным свойством, помогает вывести токсины и ослабляет симптомы. На ночь в теплые носки засыпают сухую горчицу при условии, что нет температуры.
Безопасное лечение детей и беременных
При вынашивании плода организм женщины работает с двойной нагрузкой, защитная реакция иммунной системы ослабевает, отсюда появляются частые простудные заболевания. В этот период многие фармакологические средства противопоказаны. Самым верным решением станет обращение за назначением препаратов к врачу. Оказать себе экстренную помощь, можно не прибегая к лекарствам:
- Увеличить прием жидкости за счет теплого молока с медом, чая с лимоном.
- Дышать испаряющимся соком мелко нарезанного чеснока или лука.
- При температуре сделать обтирание салфеткой, смоченной в растворе воды и уксуса в равных частях.
- Облегчить боль и першение в горле при помощи полоскания отваром ромашки, календулы, шалфея, взятых по ст. л. на литр воды (кипятить 10 минут). Также можно развести в воде (0,5 л) по чайной ложке соды и соли с добавлением 3 капель йода.
- От кашля помогает ингаляция на основе трав или физраствора. Грудной сбор из корня алтея, душицы, мать-и-мачехи принимают 2–3 раза в сутки. Приобрести его можно в аптеке.
При использовании народной медицины беременным запрещены следующие травы: полынь, чистотел, душица, пижма, чемерица, мята болотная.
Перечень медикаментов для лечения простуды у ребенка, так же как и для беременных женщин, строго ограничен. При первых признаках рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться за консультацией к педиатру.
При решении справиться с инфекцией своими силами необходимо учитывать возрастное ограничение, указанное в аннотации к препарату. Не рекомендуется давать жаропонижающие средства, если температура менее 38 градусов.
Разрешенные детям медикаменты:
- Противовирусные: «Виферон», «Назоферон», «Ранферон», «Арбидол».
- Антигистаминные: «Фервекс», «Терафлю», «Колдрекс», «Нурофен».
- Противокашлевые: «Амброксол», «Бромгексин», «Лазолван».
- От насморка назначаются: «Нафтизин», «Аквамарис», «Отривин», «Санорин».
Как эффективное жаропонижающее средство альтернативная медицина предлагает отвар из сушеных ягод вишни (100 г на 0,5 л воды), кипяченный на медленном огне 25 минут. Для укрепления иммунитета подходит чай с лимоном.
Лечение насморка и простуды голоданием
Отказ от приема пищи не избавляет от инфекции, но помогает справиться с нею в короткие сроки и облегчает симптомы. В процессе течения болезни образуется избыток слизи, которая концентрируется в каналах и протоках организма, провоцируя застой. Попадает она вместе с пищей. Когда прекращается поступление продуктов, соответственно, уменьшаются патологические процессы.
Лечение простуды голоданием проводится два дня с употреблением теплой воды, которая вымывает излишек секрета. Необходимо учитывать алгоритм выхода из состояния отказа от еды. Первый прием – маленькая порция пищи, нежареной, желательно жидкой, с обязательным включением в рацион овощей. Затем постепенно объем увеличивается до привычного.
Действенность голодания
Отзывы людей, применявших метод на практике, положительные. К концу первого дня отмечалось ослабление симптомов болезни:
- прекращение выделения секрета из носовых проходов;
- облегчение дыхания;
- снижение температуры тела;
- стабилизация общего состояния.
Подобный результат объясняется реакцией организма на голод, воспринимаемый как стресс. Благодаря этому вырабатывается большее количество энергии, которая направляется на борьбу с инфекцией, а не на переваривание пищи.
Правильное меню
Течение болезни вместе с инкубационным периодом длится в пределах 5 дней. На это время рекомендуется включить в меню продукты, содержащие белок и углеводы, способствующие выработке энергии:
- рис, овсяную, манную крупы;
- мед;
- фрукты с большим содержанием глюкозы;
- молочные продукты (творог, кефир, ряженку);
- яйца;
- рыбу;
- мясо птицы.
Важно ограничить прием растительных жиров, жареной, острой пищи. Для повышения иммунитета рекомендуются квашеная капуста, лимон, шиповник. Они содержат большую концентрацию витамина С. Необходимые микроэлементы в виде цинка можно получить от употребления в пищу свиной и говяжьей печени, морепродуктов, яиц. В комплексе с аскорбиновой кислотой такой рацион повышает сопротивляемость организма.
Видео рассказывает о народных средствах лечения простуды:
Профилактика недуга
Заболевание опасно тем, что может дать осложнение на глаза, суставы, почки, уши, сердце, а также спровоцировать рецидив хронических патологий. Поэтому рекомендуется принять предварительные меры, чтобы инфекция прошла мимо. Условия повышения иммунитета и профилактики простудных заболеваний просты:
- постепенное закаливание (обливаться холодной водой после каждого приема душа);
- занятия спортом, прогулки на свежем воздухе;
- достаточное время для сна (7–9 часов);
- полноценный рацион с необходимым количеством витаминов и клетчатки;
- одежда по сезону, исключение переохлаждения и перегрева.
Во время эпидемии следует пользоваться медицинской маской (срок действия 2 часа). Утром ребенку перед тем, как он покинет дом, нужно смазать носовые проходы «Вифероном». Мазь создает защитный барьер от вирусов.
Загрузка...