Борьба с себореей кожи головы в домашних условиях

Себорея относится к одной из разновидностей кожного дерматита. Вызывает патологию дисфункция сальных желез, возникающая на фоне гормонального изменения. Она проявляется в любом возрасте, чаще страдают молодые мужчины с момента полового созревания до 20 лет. Заболевание может носить хронический характер с частыми обострениями. Патология не является заразной. Без лечения существует риск перехода в экзему или форму интенсивной угревой сыпи. Основной очаг локализации — это лоб, кожа головы под волосяным покровом (на фото) и верхняя часть туловища.

Причины появления себореи

Основной фактор аномалии эпидермиса – бесконтрольное размножение грибка Pityrosporum ovale. Благоприятной средой для роста колонии является усиленная работа сальных желез. Продукт их секреции становится питанием для возбудителя. Дрожжевидный микроорганизм в нормальном количестве (30–40%) считается естественным представителем биосинтеза. Себорея кожи головы – это следствие увеличения грибка до 60% и выше.

У взрослых заболевание начинает прогрессировать на фоне ослабленного иммунитета, имеет доброкачественное течение, относится к физиологическим факторам. Как правило, при нормализации гормонального фона болезнь отступает. Причиной этой разновидности дерматита может быть сочетание нескольких факторов:

• нарушение жирового обмена;
• эмоциональная нестабильность, вызванная стрессами;
• иммунодефицит (СПИД);
• генетическая предрасположенность;
• злоупотребление агрессивными средствами личной гигиены;
• влияние окружающей среды (антисанитарные условия проживания, чрезмерное облучение ультрафиолетом);
• неправильно составленное меню (много жирной пищи).

У женщин себорея может быть спутником беременности, климакса. Рассматриваемое нарушение проявляется в пубертатном периоде (рост волос) у юношей, после 50 лет — у мужчин. Изменение нормального количества гормонов могут спровоцировать:

• прием контрацептивов, стероидов;
• дисфункция щитовидной железы, половых органов;
• сахарный диабет;
• паралич;
• шизофрения;
• атрофия черепных нервов;
• недостаток витамина В.

У грудничков гнейс (жирные корочки) на голове – явление нормальное и часто встречающееся, которое проходит к первому году жизни. Если аномалия прогрессирует, затрагивая участки за ушами, лоб, причин тому может быть несколько:

• некорректно составленный рацион кормящей матери;
• одежда не по сезону (перегрев);
• неподходящие по возрасту шампуни и гели для купания.

Патология может появиться или усилиться в период прикорма как аллергическая реакция на новые продукты или при лечении антибиотиками.

Виды

Классификация патологии зависит от активности жировых желез и количества вырабатываемого секрета. Себорея на голове различается по трем формам. Каждая из них имеет свои характерные признаки и клиническое течение.

Сухая

Причиной является недостаточная выработка секрета сальными железами. Проблема локализуется на волосистой части черепа, охватывает шею и лоб. Характеризуется изменениями на эпидермисе в виде маленьких чешуек (перхоти) и фрагментов большего размера непосредственно на лицевой части. Группа риска проявления болезни — подростки в период полового созревания, реже — новорожденные и пожилые люди. Сухая себорея определяется по признакам:

1. В начале болезни кожа головы покрывается микроскопическими трещинами, которые, отслаиваясь, образуют чешуйки белого цвета, хорошо заметные на одежде. Если болезнь прогрессирует, на голове образуются корки, а перхоть приобретает темно-серый оттенок.
2. Аномальный процесс из-за сухости эпидермиса сопровождается сильным зудом, появлением темно-красных пятен.
3. Волосы становятся ломкими, с раздвоением на конце (сечение), тусклыми.

Если не принять лечебных мер, неизбежны алопеция (ограниченная плешивость) и распространение очага поражения на шею и лицо.

Жирная

Разрастанию колонии грибков способствует гиперфункция сальных желез. Аномальное количество болезнетворных агентов лишает кожу защитного барьера — при незначительном механическом повреждении на поверхности развиваются воспалительный процесс и нагноение. Характеризуется заболевание образованием желтых фрагментов круглой формы на поверхности головы. При неадекватном лечении появляются нагноения и алопеция. Человек навсегда теряет волосяной покров без возможности дальнейшего восстановления. Жирная себорея характеризуется:

• перхотью в виде крупных серо-желтых чешуек;
• волосы грязные, неухоженные;
• через несколько часов после тщательного мытья шевелюра теряет опрятный вид;
• на шее и лбу по линии роста волос образуются красные, сильно зудящие пятна, в запущенной форме покрывающиеся нагноением.

Патология требует лечения на первых этапах проявления, последствия могут носить необратимый характер. Это не только потеря волос, но и благоприятная среда на коже головы для бактериальных инфекций.

Смешанная

Себорейный дерматит вобрал в себя признаки двух распространенных видов патологии. Если заболевание локализуется на лице, то на щеках могут проявляться симптомы сухой формы, на средней части — умеренного жирового выделения с усилением ко лбу и явные признаки повышенного секрета сальных желез на коже волосяного покрова головы. Аномалия проявляется:

• воспалительный очаг может возникнуть на любой части тела;
• патологический участок покрыт утолщенным роговым слоем кожного покрова — кератозом;
• болезнь сопровождается жжением и сильным зудом.

На месте проявления гиперфункции образуются серые или желтые фрагменты эпидермиса — где недостаточная секреция, отмечается шелушение.

Лечение

Врачебные мероприятия предусматривают устранение причин себореи и восстановление нормальной функции эндокринной системы, органов пищеварения, иммунитета. Для этой цели используются консервативное лечение медикаментами, методы физиотерапии. А также для эффективности терапии рекомендуются рецепты нетрадиционной медицины.

Аптечные средства

Для устранения причин и самой патологии применяются:

• «Диазепам», «Пантокрин» — для восстановления нервной системы;
• витамины групп А, В, Е, D;
• для коррекции иммунитета — «Иммунофан»;
• пастилки с содержанием цинка;
• противогрибковое средство — «Кетоконазол»;
• растворы для втирания: натрия тиосульфат, салициловая кислота, «Нафталанская нефть»;
• антигистаминные препараты («Хлоропирамин», «Клемастин»), устраняющие зуд и купирующие воспаление;
• гормональные мази: «Гидрокортизон», «Целестодерм», «Флуцинар»;
• лекарства местного действия для применения на область волосяного покрова головы — «Радевит», «Солкосерил»; улучшают кожу лица «Декспантенол»,«Пантодерм», «Бепантен»;
• спиртовые настойки для обработки пораженных участков с содержанием дегтя, резорцина, серы и цинка.

Наряду с медикаментозной терапией, рекомендуется лечить себорейный дерматоз специальными шампунями, обладающими противогрибковым эффектом («Пиритион цинка», «Циклопирокс», «Сульфид селена», «Медицинский деготь»).

Физиопроцедуры

В комплексе с медикаментозным лечением назначается физиотерапия, способствующая ускорению выздоровления, восстановлению луковиц, прекращению выпадения волос и улучшению состояния эпидермиса. Применяется:

• электрофорез с использованием кальция и цинка;
• магнитотерапия;
• ультрафиолетовые лучи;
• дарсонвализация — точечное воздействие разрядом тока на пораженный участок;
• лазеропунктура;
• лечебный криомассаж;
• мезотерапия.

А также физиопроцедуры включают озонотерапию. Метод восстанавливает волосяные луковицы, купирует алопецию, обладает бактерицидным свойством.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина располагает большим количеством способов лечения себореи всех видов. На основе естественных ингредиентов изготавливаются средства (отвары, мази, настойки), которые принимают внутрь. Составы также подходят для наружного использования. Народные рекомендации помогают укрепить пораженные болезнью луковицы, остановить алопецию, избавиться от зуда и кожных кератозов. Несколько рецептов для перорального применения:

1. Луковицы белой лилии настаивать 14 дней в 2 литрах красного вина. Готовится средство в темном месте, периодически встряхивается, принимается по 50 г 3 раза в сутки до еды. Лекарство помогает уменьшить зуд и раздражение.
2. Травяной сбор из шалфея, череды, крапивы, ромашки аптечной, зверобоя. Две столовые ложки сырья на 300 г воды, 10 минут на паровой бане. Разделить на три части, выпивать в течение 12 часов, курсом в 2 недели (каждый день готовится свежий отвар).
3. Успокаивающим действием обладает смесь порошка листьев кориандра и сахарной пудры (1:1), которая принимается по ½ столовой ложке утром.

Лекарства для наружного применения

Наибольший лечебный эффект достигается средствами местного действия:

1. Выпадение волос при сухой форме предотвращают при помощи поваренной соли (NaCl). Для процедуры необходимо: вымыть голову, 10 минут втирать хлорид натрия, затем удалить остатки дегтярным мылом или шампунем. Рецепт используется 1 раз в неделю.
2. Если себорея на лице, для лечения берут 3 столовые ложки кашицы свежих огурцов, заливают 250 г кипятка, помещают на 3 часа в теплое место. Затем отвар фильтруют, к нему добавляют 1 ст. л. меда. Готовой смесью смазывают проблемные участки, через 10 минут протирают отваром березовых листьев (100 г на 0,5 литра кипятка).
3. Лечение жирной себореи кожи головы проводится при помощи измельченного лука. Кашица втирается в эпидермис волосяного покрова, оставляется на 20 минут, затем смывается и ополаскивается отваром (цедра 4 лимонов на 1 литр воды, кипятить 10 минут). Средство убирает перхоть, нормализует работу сальных желез.
4. Размочить смолу (камедь) сливы (50 г) в винном уксусе (100 г), смазывать проблемные участки на голове и лице.
5. Для ополаскивания рекомендуется раствор из 100 г ромашки аптечной и такого же количества крапивы, залитых 0,5 литра кипятка. Дать средству настояться 30 минут, добавить 10 г яблочной эссенции.
6. Вылечить себорею можно, втирая касторовое или репейное масло (чередуя) один раз в неделю курсом в 30 дней. После нанесения на кожу головы надеть теплый платок и находиться в таком положении 20 минут.

Эффективным средством нейтрализации секрета сальных желез признана сода. Ее можно использовать в сухом виде, втирая по всей длине волос. От перхоти избавят 2 ложки вещества, растворенные в 250 г кипятка. Такая жидкость подойдет для полоскания.

Рекомендации по питанию

Лечение обострившейся аномалии без соблюдения диеты крайне проблематично. Работа сальных желез зависит не только от гормонального фона и состояния иммунной системы, но и от рациона. Питание должно быть сбалансировано, прием пищи показан небольшими порциями в одно и то же время. Разрешенные продукты:

• молоко, творог, кефир с минимальным показателем жирности;
• диетические сорта мяса: птица, кролик, индейка, постная телятина;
• морская рыба;
• овощи должны составлять 60% дневного рациона;
• крупы (рис, гречка, ячневая, овсяная), зелень;
• компоты, сок из ягод и цитрусовых.

Нерекомендованные:

• напитки, содержащие кофеин;
• алкоголь;
• крепкий чай;
• сахар, кондитерские изделия;
• сдоба, шоколад;
• манная и кукурузная крупы;
• картофель.

Полностью исключают продукты с большим содержанием соли и консервантов: копченые колбасы и мясо, специи, майонез, вяленую рыбу. Следует избегать продуктов, способных вызвать аллергическую реакцию.

Видео рассказывает о борьбе с перхотью:

Профилактика

Без должного внимания себорея, кроме негативного эстетического дефекта в виде перхоти и выпадения волос, может нанести существенный вред здоровью. Это закупорка канальцев сальных желез, фурункулез, гнойничковые образования на коже. Для предотвращения заболевания следует соблюдать профилактические рекомендации:

• укреплять иммунитет, принимать витаминный комплекс, организовать правильный рацион и распорядок дня;
• избегать стрессовых напряжений, эмоциональной перегрузки;
• пользоваться косметическими средствами, подходящими по возрасту и типу кожи.

Важно соблюдать правила гигиены. Ежедневное мытье головы специально подобранным шампунем позволяет исключить проявления патологии. Во время лечения нельзя пользоваться краской для волос, следует избегать термического воздействия.