Похмельный синдром: что это такое, подбор народных средств

Алкогольная интоксикация для человека в лучшем случае заканчивается неприятными ощущениями. Ужасное состояние после праздничного застолья принято называть похмельем. Причем некоторые с утра спешат употребить спиртного, чтобы улучшить самочувствие, а другие даже смотреть не могут на выпивку. В любом случае похмельный синдром является признаком развития алкоголизма. Это заболевание постоянно прогрессирует, трудно лечится и несет угрозу для жизни.

Содержание

1 Причины похмельного синдрома
2 Основные проявления
3 Диагностика и лечение
4 Рекомендации по профилактике

Причины похмельного синдрома

При попадании в организм спирт разлагается в печени и превращается в уксусную кислоту. Во время этого происходит интоксикация, вызывающая похмелье. Специалисты говорят, что основными его причинами являются небольшой отек мозга и обезвоживание. Если рассматривать ситуацию глубже, то можно выделить следующие процессы, влияющие на состояние организма после употребления спиртного:

Кислородное голодание мозга вызывает болевые ощущения, раздражительность, отсутствие концентрации внимания.
Организм теряет много полезных элементов и витаминов. Это плохо отражается на эндокринной системе и метаболизме. Нехватка глюкозы в тканях и клетках вызывает рассеянность, сниженную работоспособность. Магний начинает активно выводиться через почки и уже не может противостоять излишнему количеству кальция. Это вызывает такие симптомы, как аритмия, озноб, нервозность.
Ухудшение самочувствия при похмелье связано с обезвоживанием, которое вызвано диуретическим эффектом спирта. В сосудах снижается уровень крови, в тканях накапливается жидкость, появляются отеки, постоянная жажда.
Клетки, отвечающие за чувство боли, прекращают правильно функционировать по причине плохого обмена веществ.
Синдром похмелья характеризуется нарушением кислотно-щелочного равновесия, вызванным метаболитами спирта.

Исходя из этих причин, становится ясно, что для избавления от симптомов похмелья нужно вывести из организма вредные вещества и восстановить водно-солевой баланс.

Основные проявления

Состояние во время похмелья зависит от нескольких факторов, среди которых:

Количество выпитого.
Качество спиртного.
Возраст человека.
Состояние здоровья и наследственность.
Тяжесть интоксикации.

Последний пункт зависит от состава употребляемого спиртного. Так, напиток с содержанием красителей, вкусовых добавок и подсластителей на следующий день вызывает плохое состояние, в отличие, например, от обычной водки. Если человек еще и курил, синдром похмелья только усугубляется.

К основным симптомам постинтоксикационного состояния относятся:

тремор конечностей;
тошнота;
плохой аппетит;
депрессия;
боль в голове;
сухость во рту;
головокружение;
слабость, усталость;
проблемы с ЖКТ (запор, понос);
нарушение артериального давления.

Тошнотворное чувство сигнализирует о наличии токсинов в пищеварительной системе. Люди, страдающие заболеваниями желудка, могут испытывать такое неприятное ощущение уже после небольших доз выпитого. У некоторых также наблюдаются боль в сердце и печени, повышенная потливость, рвота, сильная чувствительность к свету и звуку, безразличие к окружающему миру, агрессия, неприятный запах изо рта. У человека может кружиться голова, его беспокоит бессонница. В медицине такой синдром называют абстинентным. Он характеризуется тягой к спиртным напиткам, нарушением в работе многих систем организма.

Длительность похмелья зависит от активности метаболических процессов, качества и количества выпитого. Только через 8–15 часов организм начинает избавляться от продуктов распада этанола. У алкоголиков после запоя похмелье длится около 3–5 дней. В тяжелых случаях неприятные симптомы дают о себе знать в течение 2–3 недель.

Диагностика и лечение

Употребление спиртосодержащих напитков часто приводит к интоксикации организма. В случае превышения дозы спирта может наступить смерть. При злоупотреблении алкоголем развиваются психические нарушения, беспокоят галлюцинации, панические атаки, белая горячка. В период похмелья человек может потерять сознание, впасть в кому.

В случае отравления организма не стоит заниматься самолечением, лучше вызвать врача. Если пострадавший без сознания, нельзя давать ему какие-либо лекарства и класть на спину, чтобы человек не захлебнулся собственными рвотными массами.

Если похмелье беспокоит человека после каждой вечеринки, независимо от количества принятого спиртного, такое состояние следует лечить. Нужно посетить специалиста, который подберет лекарственные препараты, выявив источник патологии в организме.

Необходимо обратиться к терапевту, если похмельные симптомы беспокоят человека слишком длительное время. Зачастую под ними маскируются другие заболевания, требующие специальных лечебных мероприятий. Их выявляют благодаря анализам, УЗИ-исследованию, МРТ и КТ органов. Возможно, потребуется консультация кардиолога, невропатолога, эндокринолога, гастроэнтеролога.

Аптечные средства

Чтобы нормализовать свое состояние после праздника, необходимо очистить организм от вредных составляющих, спровоцировавших неприятные симптомы похмелья. Можно выпить любое лекарство с сорбирующим эффектом. К таким относятся:

«Смекта»;
«Сенналакс»;
«Атоксил»;
«Энтеросгель»;
«Активированный уголь».

В любой аптеке можно найти большое количество препаратов от похмелья:

«Пиэль-Алко»;
«Дринкофф»;
«Алка-Зельтцер».

Для устранения головной боли советуют пить «Аспирин», «Цитрамон», «Анальгин». Снять неприятные симптомы помогают гомеопатические средства:

«Пропротен-100»;
«Рекицен»;
«Монастырский чай»;
«Хепель».

Устранить тошнотворное состояние способны противорвотные:

«Церукал»;
«Мятные таблетки»;
«Мотилиум».

Для увеличения запасов магния и калия советуют принять «Панангин». Нейтрализовать негативные последствия интоксикации спиртом можно благодаря «Метадоксилу». В случае нарушения сердечного ритма советуют выпить «Корвалол».

Специалисты рекомендуют принимать «Алкобарьер», «Экстра Блокатор». Эти биодобавки вызывают сильное отвращение к спирту за счет усиления симптомов похмелья.

Самым эффективным методом избавления от похмельного синдрома считаются капельницы с добавлением лекарств и витаминно-минеральных комплексов. Они насыщают кровь полезными веществами и позволяют быстро убрать похмелье.

Терапия при постинтоксикационном состоянии осуществляется с помощью нескольких препаратов в сочетании с гомеопатией, воздушными и водными процедурами. Перед использованием любого аптечного средства нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами.

Народные методы

Когда под рукой нет аптечных препаратов, облегчить состояние могут домашние рецепты:

Необходимо соединить стакан томатного сока и свежий яичный желток. Смесь следует выпить для выведения ацетальдегидов.
В 100 мл кефира нужно добавить 1 столовую ложку зерновых хлопьев и выпить.
В стакан с минеральной водой необходимо положить кусочек льда, лимон, щепотку соли. Пьют такой напиток медленно.
При мучительных симптомах нужно съесть хотя бы один банан или нашинкованную капусту, залитую кефиром. Эти продукты помогают восполнить уровень калия, который организм потерял при частом мочеиспускании.

Среди народных способов от похмелья популярны следующие:

При обезвоживании организму требуется много жидкости, поэтому необходимо пить больше воды. Хорошо помогает минералка, которая также восстанавливает щелочной баланс.
От похмелья можно приготовить следующее лекарство: 2–3 столовые ложки сока лимона смешать с 1 чайной ложкой сахара и выпить за один раз. Это восполнит уровень глюкозы в крови. Полезно съесть что-нибудь сладкое.
Улучшает кровоснабжение и приводит в чувства контрастный душ.
Хорошо употреблять морепродукты: в них содержится много полезных минералов.
Прекрасным способом избавления от похмелья являются различные соленья: квашеная капуста, огурцы, помидоры.
Улучшают пищеварение и работу всего организма кисломолочные продукты и мед.

Хорошо помогают при похмелье лекарственные травы. Можно приготовить отвар из пустырника, зверобоя и шиповника. В него добавляют немного меда. Ни в коем случае нельзя пить с похмелья спиртное.