Способы предотвращения преждевременной эякуляции

По имеющимся данным, средняя продолжительность полноценного полового акта, при котором удовольствия достигают оба партнера, составляет от 7 до 14 минут. Этот показатель условный и не является общепринятой нормой. Одной из сексуальных дисфункций у представителей сильного пола считается преждевременная эякуляция. Она характеризуется состоянием, когда процесс семяизвержения происходит без достаточного сексуального стимулирования, может иметь место до полового акта или через несколько десятков секунд после его начала. Такая проблема часто сопровождает мужчин в ранний период их сексуальной жизни, в большинстве случаев приобретенный опыт помогает контролировать процесс. Иногда проблема раннего семяизвержения остается актуальной на протяжении длительного времени. В этом случае мужчина должен выяснить факторы, способствующие ее возникновению, и получить необходимое лечение в медицинском учреждении.

Причины и виды преждевременной эякуляции

Существует два типа ранней эякуляции – первичная и вторичная.

Врожденный характер имеет первичная форма патологического состояния, которая диагностируется достаточно редко. Специалисты связывают ее появление с нарушением работы головного мозга, возникающим на этапе внутриутробного развития плода или приобретенным из-за родовой травмы. Проблема раннего семяизвержения обнаруживается при первом сексуальном опыте, затем устойчиво сопровождает мужчину.

Преждевременная эякуляция вторичного типа развивается из-за негативного воздействия некоторых факторов:

• травмы;
• перенесенные инфекционные заболевания;
• лечение медицинскими препаратами;
• неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания.

Такая разновидность болезни успешно излечивается.

Причины преждевременной эякуляции многообразны, врачи делят их на несколько групп: генетические, физиологические, органические и психологические.

Риск появления раннего семяизвержения, приобретение устойчивого характера проблемы усиливается у молодых людей, чьи близкие родственники (отец, братья) имеют аналогичную патологию.

К физиологическим триггерам нарушения относят следующие:

• длительный временной перерыв между сексуальными актами, нерегулярный секс;
• начало половой жизни с новым партнером;
• особенности строения головки полового члена;
• повышенная чувствительность пениса;
• несбалансированное питание с выраженным недостатком магния.

К органическим предпосылкам для преждевременного семяизвержения относят некоторые заболевания, патологические состояния:

• возрастные изменения гормонального фона;
• развитие воспалительных процессов в мужских мочеполовых органах (простатит, аденома предстательной железы, везикулит в хронической форме, уретрит, фимоз);
• нарушения в работе щитовидной железы;
• дисфункция почек;
• травмы позвоночника, конечностей, таза, половых органов;
• рассеянный склероз;
• наркомания или регулярное употребление алкогольных напитков.

Часто эякуляция происходит преждевременно по психологическим причинам. В их числе:

• долгое нахождение в состоянии стресса;
• нервоз;
• избыточное напряжение;
• депрессия.

Во многих случаях мужчина боится, что не доставит партнерше сексуального наслаждения в процессе полового акта.

На видео мнение специалиста о проблеме:

Диагностика

Чтобы пройти обследование, выявить причины возникновения преждевременной эякуляции, требуется обратиться в клинику и записаться на прием к сексологу и андрологу. Достаточным основанием для визита к врачам выступает наличие некоторых повторяющихся симптомов и факторов:

• семяизвержение происходит до начала полового слияния партнеров;
• мужчина не может контролировать и задерживать эякуляцию;
• проблема не связана с лекарственными препаратами;
• наличие переживаний, дисгармония с партнершей.

Первичный прием у специалиста начинается с подробного опроса пациента о здоровье, описания проблемы. Ему назначаются диагностические процедуры, которые помогают оценить общее состояние организма, определить или исключить заболевания урогенитальной сферы воспалительного или инфекционного характера:

• проведение ряда клинических анализов;
• ультразвуковое исследование (мочеполовой системы, органов малого таза);
• изучение гормонального фона;
• эндоскопическая оценка внутренних стенок мочевого пузыря и канала.

Выявить конкретные предпосылки для преждевременного семяизвержения позволяет лидокаиновый тест. Он предполагает следующие действия: часть головки полового члена (уздечка и ее нижняя сторона) обрабатывается раствором препарата, через некоторое время орган утрачивает чувствительность, средство смывается. Далее мужчина должен надеть презерватив и начать половой акт. В его процессе требуется обратить внимание на особенности близости: ее длительность, начало семяизвержения, качество оргазма. Для некоторых пациентов применим полный тест, предполагающий лидокаиновую обработку всей поверхности головки полового члена. По результатам диагностических процедур врач принимает решение о терапии.

Устранение деликатной проблемы

Лечение преждевременной эякуляции назначается строго индивидуально для каждого мужчины, единой методики коррекции не существует. Результаты проведенных диагностических процедур являются основными ориентирами при выборе медицинских назначений. Их цель – восстановление сексуальной гармонии партнеров. Пациенту прописывают лекарственные препараты, рекомендуют средства народной медицины либо предлагают хирургическую операцию. Сексолог ознакомляет больного со способами, позволяющими контролировать длительность полового акта и наступление оргазма. Важно, что рекомендации для улучшения качества сексуальной жизни даются для пары. Требуется учесть, что период лечения должен сопровождаться увеличением половой активности, при этом следует избегать сексуального перенапряжения.

Медикаментозная терапия

Средства от преждевременной эякуляции делятся на пероральные препараты и лекарства местного воздействия. Врач может назначить один медикамент или комбинировать несколько. Для лечения используют:

1. Кремы, гели и спреи анестетического действия («Катеджель», «Инстиллагель»). Их применяют для снижения чувствительности головки полового члена. Согласно инструкции, средство следует нанести за несколько минут до сексуального контакта, который должен быть защищенным.
2. Антидепрессанты и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина («Флуоксетин», «Депривокс»). В аптечной сети их можно приобрести только при наличии рецепта от врача.
3. Противовоспалительные и антибактериальные фармацевтические составы.
4. Препараты, усиливающие иммунную защиту.
5. Средства для усиления потенции («Виагра», «Левитра»).
6. Комплексы витаминов и минеральных веществ.
7. Лекарства с седативными свойствами.

Нетрадиционные рецепты

Дополнить и усилить действие аптечных препаратов способно лечение с использованием народной медицины. Каждый рецепт оценивает врач и разрешает или запрещает его применение. Пациент должен помнить, что быстрый результат от такого способа терапии получить невозможно. Длительность, регулярность –принципы эффективности процедур.

Мужчинам рекомендуют применять растительный настой. Его готовят из сухих компонентов: шишек хмеля (10 г), травы пустырника (30 г). Сырье помещают в посуду, заливают тремя стаканами кипятка. Средство настаивают в течение 6 часов, затем его фильтруют. 100 мл лекарства выпивают перед каждым приемом пищи. Курс составляет месяц.

Фитосборы применяют для приготовления лечебных чаев. В их составе могут содержаться:

• душица (2 части), календула (1 часть);
• тысячелистник, мята, душица, пустырник (в равных пропорциях);
• плоды шиповника, пустырник, цветы календулы.

Вкусовые и лечебные качества каждого из средств улучшает небольшое количество меда.

Методы контроля оргазма

Для увеличения продолжительности полового акта сексологи советуют использование известных способов и упражнений. Применение каждого из них способно задерживать семяизвержение достаточно надолго. Мероприятия заключаются в следующем:

• перед наступлением эякуляции мужчина должен извлечь член из влагалища, максимально сильно сжать основание его головки, затем половой акт продолжается, действие может быть выполнено однократно, по возможности его требуется повторить;
• прием «старт–стоп» заключается в замедлении или полном прекращении фрикций (которые затем возобновляются) при приближении эякуляции;
• во избежание раннего мужского оргазма требуется воздействие на мошонку, которую следует немного оттянуть;
• укрепление лобково-копчиковой мышцы с использованием упражнений Кегеля или методики «Лифт». Для этого необходимо несколько раз в сутки напрягать и расслаблять мышцы лобка. Для усиления эффекта задачу усложняют, удерживая напряжение на вдохе.

Советы для партнерши

Чтобы у мужчины наблюдалась долгая эякуляция, определенные усилия должна приложить его сексуальная избранница. Требуется учесть, что совместные занятия следует начинать только при полном взаимопонимании, исключительно доверительных отношениях. Сексолог проводит беседы с парой, дает рекомендации и конкретные задания, обязательные для выполнения. Они предполагают использование действий из методики «Симманса»:

• мастурбирование рукой партнера (3 сеанса не менее 15 минут каждый, не допуская эякуляции) без использования смазки;
• аналогичные действия с применением смазки, не менее трех попыток;
• половой акт в позе «женщина сверху» без допущения семяизвержения, с максимальной длительностью контакта. Рекомендуется троекратное повторение действия.

Хирургическое решение проблемы

Для избавления от быстрой эякуляции врач может предложить операцию. Пациенту не следует избегать этого метода лечения, поскольку результатом таких манипуляций становится значительное увеличение времени полового акта. Процедуры проводятся с использованием местного обезболивания, не требуют длительного восстановления.

Один из способов – обрезание крайней плоти полового члена. Повышенная чувствительность головки ухудшается из-за того, что ее нервные окончания находятся в постоянном контакте с тканью нижнего белья мужчины.

Другой вид оперативного вмешательства – денервация головки полового органа. При ее проведении хирург пересекает нервные окончания, которые обеспечивают повышенную чувствительность пениса. После процедуры время сексуального акта значительно увеличивается.