Причины возникновения артроза и эффективные способы борьбы с патологией суставов

Большинство людей, упоминая об артрозе, подразумевают просто болезнь суставов, но это ошибка: суставные поражения имеют различную природу. Артрозные изменения связаны с неинфекционными воспалениями хрящей и сопровождаются постепенным разрушением структуры тканей.

Причины развития

Суставные хрящи необходимы, чтобы обеспечивать амортизацию подвижных костных сочленений при физических нагрузках. Постепенное разрушение суставной ткани при артрозе приводит к тому, что хрящ теряет эластичность и постепенно разрушается. Факторы возникновения болезни бывают двух типов:

• первичные;
• вторичные.

Первичные

Недуг начинается без видимой причины, и происходит поражение сразу нескольких суставов.

Развитие патологии обусловлено потерей хрящом основной составляющей – протеогликанов (элементов, придающих тканям эластичность). Поводом для развития негативного процесса могут стать:

• травмы;
• неправильное питание (недостаток в рационе желатина и других коллагеновых составляющих);
• лишний вес (большая масса тела повышает нагрузку на суставы);
• возраст (у людей старше 40 лет снижается синтез протеогликанов).

Первичная форма патологии поражает сначала мелкие костные сочленения (пальцы верхних или нижних конечностей), и постепенно процесс распространяется на более крупные суставы. При травматическом факторе болезненные симптомы могут впервые появиться в большом сочленении, например, коленном или тазобедренном, а потом распространиться на близлежащие хрящи.

Вторичные

Заболевание возникает в качестве осложнения других недугов, сопровождающихся воспалением или нарушением обмена веществ. Патологию провоцируют:

• артриты;
• длительная интоксикация (работа с промышленными ядами, табакокурение, злоупотребление спиртным);
• аутоиммунные процессы (ревматизм);
• частые простудные поражения;
• наличие хронического воспалительного очага;
• гормональные сбои (эндокринные нарушения, климакс у женщин);
• гемофилия;
• специфические инфекционные болезни (клещевой энцефалит, сифилис, туберкулез).

Под влиянием патологических факторов происходит нарушение кровоснабжения костно-хрящевой ткани или водно-солевого обмена, которое приводит к ухудшению питания суставов.

Симптомы и стадии заболевания

Механизм развития патологического процесса поэтапно происходит следующим образом:

• I – поражается относительно небольшой участок сустава. В месте развития патологического процесса ухудшается питание и происходит постепенное разрушение тканей. Проблемная область увеличивается.
• II – пораженные участки хряща понемногу начинают замещаться костно-соединительной тканью, образуя малоэластичные рубцы на коллагеновой основе.
• III – в месте рубцовых образований появляются остеофиты (костные наросты), которые нарушают гладкость суставной поверхности и ограничивают подвижность.
• IV – снижение эластичности и появление остеофитов приводят к дисфункции пораженного участка, из-за чего повышается нагрузка на здоровые ткани и в них начинается разрушительный процесс. Суставная щель почти полностью сужается и движение становится невозможным.

На видео рассказ о деформирующем артрозе:

Рассмотрим, какова характерная симптоматика патологического процесса в зависимости от стадии болезни:

• боль;
• ограничение подвижности;
• хруст;
• отечность и выраженная деформация.

Боль

На начальной ступени недуга появляется умеренная болезненность при больших физических нагрузках, которая исчезает после непродолжительного отдыха. По мере развития дистрофических нарушений указанные проявления возникают при незначительных движениях, а для IV стадии они характерны даже в состоянии покоя.

Ограничение подвижности

На первой стадии его нет или отмечается небольшая скованность в утреннее время. Постепенно на хрящевой поверхности образуются новые рубцы и остеофиты, которые затрудняют физическую активность. Печальным исходом заболевания становится полная контрактура (невозможность активного или пассивного движения) по причине замещения хряща костными и соединительнотканными элементами.

Хруст

При артрозных поражениях суставы хрустят нечасто. Такое явление провоцируют разросшиеся остеофиты, которые трутся о костные поверхности. Дополнительно возникает:

• болевой синдром;
• ограничение подвижности;
• отечность и изменение внешнего вида сустава.

Хруст сопровождает поздние стадии аномального процесса.

Отечность и выраженная деформация

Патологическое замещение хрящевой ткани соединительнотканными элементами и костными структурами приводит к тому, что суставная щель почти полностью исчезает, а трущиеся поверхности становятся неровными. При дальнейшем прогрессировании заболевания развивается отечность тканей.

Тяжесть патологического процесса определяется не только в зависимости от выраженности характерных для артроза суставов симптомов, но и по результатам медицинских исследований.

Диагностические мероприятия

Прежде, чем перейти к способам диагностики заболевания, уделим небольшое внимание медицинскому словарику. Это поможет понять написанный врачом диагноз. Наиболее часто встречаемые термины, характеризующие течение недуга:

• Артрозоартрит – острый артроз с ярко выраженной симптоматикой.
• Остеоартроз – необостренное развитие патологии.
• Деформирующий остеоартроз (артроз) – последняя стадия артрозного процесса, сопровождающаяся отечностью и суставной деформацией.

По локализации заболевание может называться:

• гонартроз – затронуто колено;
• коксартроз – поражены тазобедренные сочленения;
• спондилоартроз – разрушаются хрящи межпозвонковых дисков и позвоночник теряет подвижность.

Таким образом, если во врачебном заключении написано «двусторонний гонартроз», «деформирующий остеоартроз», значит, поражены оба коленных сустава и заболевание имеет тяжелую стадию, для которой характерны отек и деформация.

Для уточнения диагноза используют:

• Сбор анамнеза. Самая информативная часть диагностического процесса, позволяющая по выявленным у пациента симптомам определить характер изменений в организме человека. Причем, симптомы артроза нижних конечностей отличаются от признаков поражения локтей и пальцев только интенсивностью из-за того, что на ноги приходится большая нагрузка.
• Осмотр. Если на I стадии патология никак не проявляется внешне, то запущенные процессы сопровождаются отечностью и деформацией (на фото показан спондилоартроз поясничного отдела с выраженными деструктивными изменениями).
• Рентгенография. Метод позволяет определить, насколько разрушены хрящевые поверхности, диагностировать сужение суставной щели и выявить наличие остистых отростков.

Дополнительно для уточнения причины патологии и состояния больного назначают лабораторные исследования. Чаще всего это общие анализы и биохимия.

Лечебные процедуры

Лечение артроза суставов зависит от следующих факторов:

• • Характер поражения. При легкой степени достаточно консервативной терапии или народных средств, а при тяжелых формах может потребоваться оперативное вмешательство.
  • Локализация патологического процесса. Несмотря на схожесть симптомов, лечение артроза локтевого сустава отличается от терапии гонартроза с теми же признаками поражения.

Основные методы терапии:

• консервативные способы;
• оперативное вмешательство;
• нетрадиционная медицина;
• гимнастика.

Консервативная терапия

Лечение с помощью медикаментов подразумевает прием препаратов, снижающих воспалительный процесс и способствующих регенерации хряща. Врачи рекомендуют пациентам лечиться следующими группами лекарств:

• Нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) («Индометацин», «Диклофенак»). Они устраняют боль и снижают интенсивность воспаления. Заявленные фармацевтические составы применяют в виде мазей или инъекций, таблетированная форма почти не назначается.
• Кортикостероиды («Гидрокортизон», «Дипроспан»). Это лекарственные средства наиболее эффективные при внутрисуставном введении.
• Хондропротекторы («Артрозан», «Структум», «Мовекс») стимулируют регенерацию хрящевых клеток, снижая область повреждений. Чаще вводятся внутрисуставно.

Консервативная терапия эффективна при I и II стадиях, но более поздних этапах она позволяет лишь облегчить состояние больного, снижая интенсивность симптоматики.

Оперативное вмешательство

Лечить суставные поражения хирургическими методами показано при III и IV степенях, когда использование лекарств приносит лишь временное облегчение. В зависимости от особенностей патологии, применяют:

• Эндопротезирование. Подходит для восстановления крупных суставов. При этом все пораженные ткани удаляются, а пациенту ставится гипоаллергенная металлическая конструкция. В большинстве случаев после эндопластики человек получает возможность вернуться к привычному образу жизни. Отторжение вживленной структуры бывает редко.
• Артродез. В отличие от эндопротезирования, такой метод не восстанавливает утраченный объем движений. Удаление остеофитов и патологически измененных элементов с последующей фиксацией специальной пластиной позволяет облегчить состояние больного. Операция чаще применяется на позвоночнике, реже — на подвижных суставных сочленениях при невозможности выполнения эндопластики.
• Артроскопия. Обычно показана при гонартрозе, реже — при других суставных поражениях и дает только временный лечебный эффект. Манипуляция предполагает ввод зонда эндоскопа через прокол, с его помощью устраняются патологические изменения в суставе.

Способы хирургического вмешательства подбираются индивидуально.

Нетрадиционная медицина

Неплохой эффект на начальной стадии болезни дают травы и применение домашних средств:

• Овсяные хлопья. Залить несколько ложек крупы кипятком и поварить пять минут. После остывания использовать для ночного компресса. Лечебными свойствами обладает только свежеприготовленный состав, и хлопья нельзя варить заранее.
• Яйца. Желток перемешать с яблочным уксусом и скипидаром, взяв одинаковое количество всех составляющих. Полученной смесью натирается пораженный участок, после чего оборачивается полиэтиленом и укутывается шерстяной тканью. Рекомендуется накладывать компресс перед сном, а утром смывать теплой водой.
• Крапива, календула и береза. Листья и травы берутся в равных пропорциях и смешиваются. 2 столовые ложки сбора завариваются в термосе литром кипятка и настаиваются 12 часов. Полученный настой нужно пить в течение 2–3 месяцев по 100 мл 3–5 раз в день.

Следует помнить, что при артрозе лечение народными средствами допускается только в качестве вспомогательного метода. Самостоятельно использовать домашние способы нежелательно: без применения лекарств они малоэффективны, а отсутствие полноценной терапии усугубляет течение патологии.

Гимнастика

Универсальных упражнений при артрозе нет. Гимнастика подбирается индивидуально в следующих целях:

• восстановить суставную подвижность;
• укрепить мышцы.

Специальные комплексы разрешены только в стадии ремиссии, при обострении патологии суставу необходимо обеспечить покой.

Возможные осложнения

При несвоевременно проведенном лечении артрозного процесса в костном сочленении больного повышается риск возникновения некоторых последствий:

• грыжа межпозвонковых хрящей (при патологии позвоночника);
• разрушение суставных хрящей;
• сильное ограничение подвижности и ухудшение качества жизни.

Проводимая противоартрозная терапия направлена на предотвращение тяжелых осложнений и сохранение подвижности сустава.

Советы по питанию

Строгих принципов диеты нет, но врачи рекомендуют пациентам придерживаться несложных правил:

• Умеренность. Для облегчения течения болезни важно не переедать и постараться избавиться от лишнего веса.
• Полноценность. Традиционное соотношение жиров, белков и углеводов должно соблюдаться.

Кушать нужно все, но специалисты советуют включать в меню продукты с желатином (мармелад, желе или муссы) и холодец. Эти блюда служат естественными хондропротекторами и способствуют восстановлению хряща, обеспечивая организм протеогликанами.

Профилактические меры

Сразу стоит сказать, что профилактика не является 100% гарантией, помогающей предотвратить развитие болезни, но она значительно снижает риск возникновения патологии. Врачи рекомендуют:

• полноценно питаться;
• избегать чрезмерных физических нагрузок;
• стабилизировать вес;
• своевременно лечить обострение хронических недугов.

Уделить особое внимание предупреждению заболевания рекомендуется людям старше 40 лет возраста, а также спортсменам и лицам, занятым на вредном производстве.